tag:blogger.com,1999:blog-83578599409721613882024-03-12T17:33:19.624-07:00ABC da SaúdeClassic Movieshttp://www.blogger.com/profile/02913157942132042685noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8357859940972161388.post-91331745364251070982016-06-20T12:15:00.000-07:002016-06-20T12:16:37.159-07:00Curas e Remédios Naturais para Gripes e Resfriados<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
<div style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; margin-bottom: 18px;">
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; line-height: 25.6px; text-align: justify;">Esta </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-weight: 600; line-height: 25.6px; text-align: justify;">é poca do ano</span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; line-height: 25.6px; text-align: justify;"> aumenta bastante a ocorrência de </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-weight: 600; line-height: 25.6px; text-align: justify;">gripes e resfriados</span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; line-height: 25.6px; text-align: justify;">. As </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-weight: 600; line-height: 25.6px; text-align: justify;">mudanças de </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; line-height: 25.6px; text-align: justify;"><b>temperatur</b></span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; line-height: 25.6px; text-align: justify;"><b>a</b>, o frio, o vento, o calor e a mudança de estações (outono e inverno) significam, geralmente, um resfriado, quando não, uma gripe. Apesar de ambos apresentarem sintomas semelhantes, os </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-weight: 600; line-height: 25.6px; text-align: justify;">sintomas da gripe</span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; line-height: 25.6px; text-align: justify;"> são bem mais intensos. A Gripe derruba a pessoa, deixa-a de cama, sem a menor condição de sair de casa para trabalhar.</span></div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
O dito popular é de que a gripe é um estágio avançado do resfriado, porém isso é um engano, a <span style="font-weight: 600;">gripe</span> é causada por um tipo específico de <span style="font-weight: 600;">vírus</span> (<span style="font-weight: 600;">influenza</span>), a pessoa acometida pela gripe, tem febre, dores no corpo, sensação de mal-estar, etc; enquanto o <span style="font-weight: 600;">resfriado </span>pode ser desencadeado por vários tipos de vírus e apresenta <span style="font-weight: 600;">sintomas mais brandos</span> como: nariz obstruído com secreção, entupido, leve dor de garganta e um leve mal-estar. Outro mito é o de que pegar frio, dá gripe. O <span style="font-weight: 600;">frio</span> não é a causa da gripe, apenas cria maiores condições para a disseminação do vírus em lugares fechados onde as pessoas tossem, espirram ou se comunicam muito próximas umas das outras.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
E agora? Conheça e aprenda a preparar as <span style="font-weight: 600;">receitinhas infalíveis da vovó</span> que ajudam a <span style="font-weight: 600;">prevenir e curar</span> - em casa - o resfriado e a gripe:</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;">1. Allium Sativa</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: normal; text-align: center;">
</div>
<div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: normal;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: normal; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-u1TsQ7dPBA8/V2g-TTVupAI/AAAAAAAAAAk/sx5KsKhxRuYrZdmGdwBQtmw0pRdeHu2kwCLcB/s1600/Allium_Sativa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-u1TsQ7dPBA8/V2g-TTVupAI/AAAAAAAAAAk/sx5KsKhxRuYrZdmGdwBQtmw0pRdeHu2kwCLcB/s640/Allium_Sativa.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: normal;">
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; text-align: justify;"><br />A </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; line-height: 25.6px; text-align: justify;">receita</span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; text-align: justify;"> é simples e apesar do gostinho não muito agradável ajuda a </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; line-height: 25.6px; text-align: justify;">eliminar a gripe e o resfriado em um dia</span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; text-align: justify;">. O alho é um </span><b style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; text-align: justify;">fitoterápico</b><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; text-align: justify;"> que estimula o organismo a combater a infecção, atua diretamente no sistema imunológico e também é eficiente no controle da hipertensão.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-weight: 600;">Modo de preparo</span>: Descasque um dente de alho e corte-o em 3 ou 4 pedaços. Coloque-o em um copo com água filtrada e deixe descansar por meia hora. Durante o dia vá bebendo, de pouco em pouco, a água. Mantenha o copo sempre cheio, recolocando a água à medida em que for bebendo e não jogando o alho fora.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: 26px; line-height: 1.1;"><b>2. Suco de Limão com Mel</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 16px; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-uxCCqQfVZ-8/V2g-TgoRk9I/AAAAAAAAABI/IYHz_iOQ5gEFGdVN1QCQ1l2uJugJaYgKACKgB/s1600/Suco_de_Lim%25C3%25A3o_com_Mel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-uxCCqQfVZ-8/V2g-TgoRk9I/AAAAAAAAABI/IYHz_iOQ5gEFGdVN1QCQ1l2uJugJaYgKACKgB/s640/Suco_de_Lim%25C3%25A3o_com_Mel.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="line-height: 25.6px;">O suco de </span><span style="font-weight: 600; line-height: 25.6px;">limão e mel</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="line-height: 25.6px;">proporciona um alívio calmante para as dores. O mel pode ser</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="line-height: 25.6px;">usado</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="line-height: 25.6px;">contra a</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="font-weight: 600; line-height: 25.6px;">tosse</span><span style="line-height: 25.6px;">, por conseguir proteger as mucosas da garganta e melhorar a irritação, também tem efeito</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="line-height: 25.6px;">microbicida</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="line-height: 25.6px;">auxiliando no combate às várias bactérias.</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="font-weight: 600; line-height: 25.6px;">O mel combinado com limão</span><span style="line-height: 25.6px;">, o rei dos frutos curativos - combate os radicais livres, rico em vitamina C e sais minerais, reduz o colesterol e é responsável até por tirar o desânimo –</span><span style="line-height: 25.6px;"> </span><span style="font-weight: 600; line-height: 25.6px;">formam a dupla potente para superar uma gripe e ou resfriado</span><span style="line-height: 25.6px;">.</span></div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em;">
</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-weight: 600;">Modo de preparo</span>: Misture o suco de ½ limão com 2 a 3 colheres de sopa de mel e beba várias vezes ao longo do dia.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;">3. </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;">Chá de Verbasco</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 16px; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-sQekyMx0dJk/V2g-T2b78uI/AAAAAAAAABI/9vA_aYPb9MoJdGVTavmsgNIwTMpxVm4YQCKgB/s1600/cha-de-verbasco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-sQekyMx0dJk/V2g-T2b78uI/AAAAAAAAABI/9vA_aYPb9MoJdGVTavmsgNIwTMpxVm4YQCKgB/s640/cha-de-verbasco.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="font-size: 16px;">
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;"><br /></span>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
Chá de <span style="font-weight: 600;">verbasco</span> é conhecido por <span style="font-weight: 600;">aliviar a congestão no peito</span>, tosses, resfriados e gripes. Ele atua como expectorante, soltando a mucosa e acalmando as dores de garganta. O <a href="http://www.tuasaude.com/verbasco/" rel="nofollow" style="font-weight: 600; text-decoration: none;" target="_blank">chá</a> pode ser comprado em lojas de produtos naturais e feiras livres.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-weight: 600;">Modo de preparo</span>: Coloque 2 colheres (de chá) de verbasco numa xícara de água fervente, deixe descansar por 10 minutos. Coe, adoce com mel e beba de 2 a 3 xícaras por dia.</div>
</div>
<div style="font-size: 16px;">
<h2 style="box-sizing: border-box; font-size: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;">4. </span><span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;">Suco de Laranja com Acerola</span></h2>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 16px; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-rd8cHUxVHUw/V2g-TqELDyI/AAAAAAAAABI/jeYfisyYt5sdBCg-CDnyD12GxddXhvYewCKgB/s1600/Suco_de_Laranja_com_Acerola.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-rd8cHUxVHUw/V2g-TqELDyI/AAAAAAAAABI/jeYfisyYt5sdBCg-CDnyD12GxddXhvYewCKgB/s640/Suco_de_Laranja_com_Acerola.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div>
<span style="font-family: "roboto slab" , "arial" , sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.1; text-align: justify;"><br /></span>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
A soma dos sucos de <span style="font-weight: 600;">laranja e acerola</span> é um completo aliado no combate à<span style="font-weight: 600;"> gripe</span>.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
A laranja é rica em fibras e potássio e a acerola completa o suco com a sua riqueza em vitamina A e C. Além de ser delicioso combate e previne doenças do cotidiano, <span style="font-weight: 600;">fortalece o sistema imunológico</span> e protege o organismo da ação de vírus e bactérias.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-weight: 600;">Modo de preparo</span>: Bata no liquidificador 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja, 1 xícara (chá) de acerola e 3 xícaras (chá) de água filtrada. Após batido, coe, adoce com mel e beba 1 copo de 200 mL a cada 8 horas.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-weight: 600;">Outra dica importante é o repouso</span>, tanto para evitar que a infecção fique mais forte, quanto para poupar seus colegas, já que tanto a gripe quanto o resfriado são transmitidos pelo ar e pelo contato.</div>
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="line-height: 1.6;">Fonte foto: </span><span style="line-height: 25.6px; text-align: start;">freeimages.com</span></i></span><i style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: small; line-height: 22px;"><span style="line-height: 2;">Escrito por </span><span itemprop="name" style="line-height: 2;">Gisele Moura: <a href="https://www.greenme.com.br/viver/saude-e-bem-estar/386-curas-e-remedios-naturais-para-gripe-e-resfriados">https://www.greenme.com.br/viver/saude-e-bem-estar/386-curas-e-remedios-naturais-para-gripe-e-resfriados</a></span></i></div>
<br />
<div style="font-family: "Roboto Slab", Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 25.6px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="color: #555555; line-height: 25.6px;"><br /></span></div>
</div>
</div>
</div>
Classic Movieshttp://www.blogger.com/profile/02913157942132042685noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8357859940972161388.post-30168074988652957822016-06-13T18:48:00.000-07:002016-06-13T18:48:35.060-07:00Quais são e como tratar os sintomas de gripe<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Os sintomas de gripe começam a ser sentidos cerca de 2 a 3 dias após estar em contato com alguém gripado ou após estar exposto a fatores que aumentam as chances de gripe, como o frio e a poluição, por exemplo.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Os principais sintomas da gripe são:</div>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; max-width: 640px;">
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Febre, normalmente entre 38 e 40ºC;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Calafrios;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Dor de cabeça;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Tosse, espirros e nariz escorrendo;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Dor de garganta;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Dores musculares, especialmente nas costas e pernas;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Perda de apetite e cansaço.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Normalmente, estes sintomas aparecem de forma repentina e costumam durar de 2 a 7 dias. Em geral, a febre dura cerca de 3 dias, enquanto os outros sintomas desaparecem 3 dias depois de a febre baixar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://static.tuasaude.com/img/qu/ai/quais-sao-e-como-tratar-os-sintomas-de-gripe-1-1-640-427.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://static.tuasaude.com/img/qu/ai/quais-sao-e-como-tratar-os-sintomas-de-gripe-1-1-640-427.jpg" height="425" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Como se curar da gripe</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Para se curar de uma gripe, é importante descansar, tomar remédios para aliviar a dor e a febre, como Paracetamol e Ibupofreno, e tratar os sintomas.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Nariz entupido e escorrendo</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Para melhorar a respiração, pode-se utilizar a inalação de vapor de água fervente ou o aerossol, além de lavar de lavar o nariz com soro ou água do mar, encontrada à venda em farmácias.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Tosse</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Para melhorar a tosse e a secreção, deve-se beber bastante água e usar remédio caseiros que acalmam a garganta, como mel com limão, chá de canela e cravo-da-índia e chá de urtiga.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Febre</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Para baixar a febre, deve-se tomar medicamentos antitérmicos, tomar um banho levemente frio e colocar panos úmidos na testa e nas axilas, para ajudar a regular a temperatura do corpo.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Dor de cabeça e nos músculos</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Para aliviar a dor de cabeça, deve-se ficar descansando em um local calmo e escuro, tomar chá de camomila e colocar um pano úmido na testa.</div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Gripe em grávidas, crianças e idosos</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
A gripe em grávidas, crianças e idosos pode causar sintomas mais fortes, podendo ocorrer também vômitos e diarreia, pois esses grupos têm o sistema imune mais fraco, o que deixa o organismo mais sensível.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Por isso, além de seguir as dicas caseiras para aliviar os sintomas, nestes casos o ideal é ir ao médico e só tomar medicamentos de acordo com a orientação médica, para não prejudicar o bebê ou causar o agravamento da doença. Veja <a href="http://www.tuasaude.com/gripe-na-gravidez/" style="background: transparent; box-sizing: border-box; color: #156ec1;">como tratar a gripe na gravidez</a>.</div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Diferença entre gripe e resfriado</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Diferente da gripe, o resfriado não causa febre e normalmente não traz complicações, como diarreia, dor de cabeça forte e dificuldade de respirar.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Em geral, o resfriado dura cerca de 5 dias, mas em alguns casos os sintomas de nariz escorrendo, espirros e tosse podem durar até 2 semanas.</div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Diferença entre gripe, dengue e zika</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
A principal diferença é que a dengue e a zika além dos sintomas comuns da gripe, também causam coceira no corpo e manchas vermelhas na pele. A zika demora cerca de 7 dias para desaparecer, enquanto os sintomas da dengue são mais fortes e só melhoram após cerca de 7 a 15 dias. Para saber diferenciar, veja também quais são os <a href="http://www.tuasaude.com/sintomas-de-gripe-suina/" style="background: transparent; box-sizing: border-box; color: #156ec1;">sintomas da gripe suína</a>.</div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Quando ir no médico</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Embora não seja necessário ir no médico para curar a gripe, é aconselhado consultar um clínico geral quando:</div>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; max-width: 640px;">
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">A gripe demora mais de 3 dias para melhorar;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Os sintomas pioram ao longo dos dias, ao invés de melhorar;</li>
<li style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 6px; padding: 0px;">Surgem outros sintomas como dor no peito, suores noturnos, febre acima de 40ºC ou tosse com catarro esverdeado.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
Além disso, crianças, idosos e pacientes com fatores de risco, como asma e outros tipos de problemas respiratórios, devem fazer a vacinação contra a gripe todos os anos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
<i><span style="font-size: x-small;">Fonte: <a href="http://www.tuasaude.com/sintomas-de-gripe/">http://www.tuasaude.com/sintomas-de-gripe/</a></span></i></div>
Classic Movieshttp://www.blogger.com/profile/02913157942132042685noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8357859940972161388.post-20296677588644610672016-06-13T18:34:00.001-07:002016-06-20T12:19:26.048-07:00O que você precisa saber sobre a Influenza A/H1N1<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-PmZfMYvMOBo/V2KmKJYNFyI/AAAAAAAAAAU/vOJ0NG6PU4Y14SLQfM9bUjmBlt3WOR_xQCLcB/s1600/h1n1%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://3.bp.blogspot.com/-PmZfMYvMOBo/V2KmKJYNFyI/AAAAAAAAAAU/vOJ0NG6PU4Y14SLQfM9bUjmBlt3WOR_xQCLcB/s320/h1n1%2B%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div>
O que é a Influenza A/H1N1?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
A influenza suína (gripe suína) é uma doença respiratória dos porcos causada por um vírus de influenza do tipo A, que é motivo de surtos regulares em porcos. As pessoas, normalmente, não contraem a gripe suína, porém infecções em seres humanos podem acontecer e de fato acontecem. Estudos mostraram que os vírus da gripe suína podem se disseminar de pessoa para pessoa; porém, no passado, essa transmissão era limitada e não sustentada para além de três pessoas.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Existem infecções humanas pela Influenza A/H1N1 nos Estados Unidos?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
No final de março e no começo de abril de 2009, foram notificados os primeiros casos de infecção humana causada pela influenza suína A (H1N1) no sul da Califórnia e próximo de San Antonio, no Texas. Outros estados americanos notificaram casos de influenza suína em seres humanos e também foram notificados casos internacionais. Uma contagem atualizada de infecções confirmadas de gripe suína está disponível no siteHTTP://www.cdc.gov/swineflu/investigation/htm. O CDC e agências locais de saúde estão trabalhando em conjunto para investigar essa situação.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Esse vírus é contagioso?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px; margin-bottom: 18px;">
O CDC concluiu que esse vírus da influenza suína tipo A (H1N1) é contagioso e está se disseminando de pessoa para pessoa. Neste momento, porém, não se sabe com que facilidade o vírus se transmite entre as pessoas.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Quais são os sinais e sintomas da Influenza A/H1N1 nos seres humanos?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Os sintomas da gripe suína nos seres humanos são similares aos sintomas da influenza humana comum, e incluem febre, tosse, garganta inflamada, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga. Algumas pessoas relatam diarréia e vômitos associados à gripe suína. No passado, formas graves da doença (pneumonia e falência respiratória) e mortes foram relatadas com a infecção pela gripe suína em seres humanos. A exemplo da influenza sazonal, a gripe suína pode causar uma piora de doenças crônicas já existentes.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Como se transmite a Influenza A/H1N1?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Acredita-se que a transmissão do vírus da gripe suína tipo A (H1N1) aconteça da mesma maneira pela qual se transmite a influenza sazonal. Os vírus da influenza se disseminam de pessoa para pessoa especialmente através de tosse ou espirros das pessoas infectadas. Algumas vezes, as pessoas podem se infectar tocando objetos que estão contaminados com os vírus da influenza e depois tocando sua boca ou seu nariz.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Como alguém que está com a gripe pode infectar outras pessoas?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
As pessoas infectadas podem infectar outras a partir do primeiro dia antes do desenvolvimento dos sintomas e até sete dias ou mais depois de adoecer. Isso quer dizer que você pode transmitir o vírus para outra pessoa antes de saber que está doente, bem como depois de adoecer.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
O que eu devo fazer para evitar contrair a gripe?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Primeira medida e a mais importante: lave as mãos. Tente permanecer saudável. Durma bem, pratique atividade física, controle seu stress, beba muito líquido e prefira alimentos nutritivos. Tente não tocar superfícies que podem estar contaminadas com o vírus da gripe. Evite contato próximo com pessoas doentes.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Existem medicamentos para tratar a Influenza A/H1N1?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Sim. O CDC recomenda o uso do oseltamivir ou do zanamivir para tratamento e/ou prevenção da infecção por esses vírus da influenza suína. Medicamentos antivirais são drogas (comprimidos, líquidos ou inaláveis) que combatem a gripe evitando que os vírus se reproduzam em seu corpo. Se você adoecer, os medicamentos antivirais podem tornar sua doença mais branda e fazer com que você se recupere mais depressa. Eles também evitam complicações graves da influenza. Para o tratamento, os medicamentos antivirais funcionam melhor se forem administrados logo após a pessoa adoecer (em até dois dias depois do início dos sintomas).</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Durante quanto tempo a pessoa doente pode transmitir a Influenza A/H1N1 para outras pessoas?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
As pessoas infectadas pela influenza suína podem ser consideradas potencialmente contagiantes durante todo o período em que manifestarem os sintomas e possivelmente por até 7 dias depois do início da doença. As crianças, particularmente as menores, podem ser potencialmente contagiantes por períodos mais longos.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Quais superfícies podem ser fontes mais prováveis de infecção?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Os germes podem ser transmitidos quando uma pessoa toca algum objeto contaminado e depois toca seus olhos, nariz ou boca. Gotículas de tosse ou espirro de pessoas infectadas se movem pelo ar. Os germes podem ser transmitidos quando uma pessoa toca gotículas da respiração de outras pessoas ou uma superfície, como uma mesa, e então toca seus olhos, boca ou nariz sem lavar as mãos.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Quanto tempo os vírus sobrevivem fora do corpo?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Sabemos que alguns vírus ou bactérias vivem por 2 a 8 horas em superfícies como mesas de cafeterias, maçanetas de portas e mesas de escritório. Lavar as mãos com freqüência ajuda você a reduzir as chances de se contaminar a partir dessas superfícies.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
O que posso fazer para não ficar doente?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">No momento, não existe vacina para proteger contra a gripe suína. Existem ações cotidianas que podem ajudar a prevenir a disseminação dos germes que causam doenças respiratórias tais como a influenza. Para proteger sua saúde você deve:</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;"><br /></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Cubra o nariz e a boca com um lenço de papel quando tossir ou espirrar, jogando o lenço no lixo após o uso.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Lave as mãos com freqüência, usando água e sabão, especialmente após tossir ou espirrar. Produtos para desinfecção das mãos à base de álcool também são eficientes.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Evite tocar seus olhos, nariz ou boca. Os germes se transmitem dessa maneira.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Tente evitar contato próximo com pessoas doentes.</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Se você contrair a influenza, o CDC recomenda que fique em casa, evitando ir ao trabalho ou à escola. </span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Evite contato com outras pessoas, para não infectá-las.</span></li>
</ul>
<br />
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Qual é o melhor meio para evitar transmitir o vírus pela tosse ou pelo espirro?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Se você estiver doente, limite ao máximo possível o contato com outras pessoas. Não vá ao trabalho ou à escola se estiver doente. Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel quando tossir ou espirrar. Isso pode evitar que as pessoas que estão perto de você adoeçam. Jogue seus lenços de papel usados no lixo. Se não tiver lenços de papel, cubra com a mão a boca e o nariz, ao tossir ou espirrar e, em seguida, lave as mãos. Faça isso a cada vez que tossir ou espirrar.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Qual é a melhor técnica para lavar as mãos e evitar contrair a gripe?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Lavar as mãos com freqüência ajuda você a se proteger dos germes. Lave com água e sabão, ou limpe com soluções contendo álcool. Recomendamos que, ao lavar as mãos – com sabão e água quente – lave durante 15 a 20 segundos. Quando não houver água e sabão disponíveis, use lenços descartáveis contendo álcool ou sanitizantes em gel. Você os encontra em supermercados ou farmácias. Quando estiver usando o gel, esfregue as mãos até que o produto seque. O gel não precisa de água para sua ação desinfetante, uma vez que o álcool que ele contém mata os germes das suas mãos.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
O que devo fazer se eu adoecer?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">Se você reside em áreas nas quais foram identificados casos de influenza suína e adoecer com sintomas similares aos da influenza, incluindo febre, dores no corpo, coriza, garganta inflamada, náuseas ou vômitos ou diarréia, você deve entrar em contato com seu médico, particularmente se estiver preocupado com tais sintomas. Seu médico vai determinar se são necessários testes ou tratamentos para influenza.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">Se você estiver doente, deve ficar em casa e evitar ao máximo possível o contato com outras pessoas, para evitar transmitir sua doença para os outros.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">Se você adoecer e tiver qualquer um dos seguintes sinais de alerta, procure serviços médicos de emergência.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">Em crianças, os sinais de alerta que necessitam de urgente atenção médica são os seguintes:</span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Respiração acelerada ou difícil</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Coloração azulada da pele</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Não ingerir líquidos em quantidade suficiente</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Não acordar ou não interagir</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Estar tão irritada que não quer ser carregada ao colo</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">Sintomas similares aos da influenza melhoram, porém retornam com febre e piora da tosse</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 22px;">Febre com manchas vermelhas. </span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Em adultos, os sinais de alerta que exigem urgente atenção médica são os seguintes:</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Dificuldade em respirar ou falta de ar</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Dor ou pressão no peito ou no abdômen</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Tontura repentina</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Confusão mental</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 22px;">Vômitos intensos ou persistentes.</span></li>
</ul>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
A Influenza A/H1N1 é grave?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Como a influenza sazonal, a gripe suína nos seres humanos pode variar em intensidade de branda a grave. De 2005 até janeiro de 2009, 12 casos humanos da gripe suína foram detectados nos Estados Unidos, sem registro de ocorrência de óbitos. A infecção pela gripe suína, porém, pode ser grave. Em setembro de 1988, em Wisconsin, uma grávida de 32 anos, que até então estava saudável, foi internada por causa de pneumonia, depois de ter contraído a gripe suína, e morreu oito dias depois. </div>
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
<br /></div>
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Em um surto de gripe suína ocorrido em Fort Dix , Nova Jersey, em 1976, houve mais de 200 casos, com a forma grave da doença sendo registrada em muitas pessoas e causando uma morte.</div>
<h2 style="box-sizing: border-box; color: #181818; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 22px; margin: 25px 0px 14px; padding: 0px;">
Eu posso pegar a gripe ingerindo ou preparando carne de porco?</h2>
<div style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 18px;">
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
Não. Os vírus da influenza suína não se transmitem pela comida. Você não vai contrair a gripe ingerindo carne de porco ou seus derivados. É seguro consumir carne de porco e seus derivados, desde que adequadamente manuseados e cozidos.</div>
<div style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 22px;">
<br /></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 22px;"><i>Informações disponíveis em: <a href="http://www.cdc.gov/swineflu/swineflu_you.htm">http://www.cdc.gov/swineflu/swineflu_you.htm</a>, acesso 26/04/2009.</i></span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Classic Movieshttp://www.blogger.com/profile/02913157942132042685noreply@blogger.com0